Phía Mỹ Tâm lên tiếng làm rõ tin đồn nhận con gái của cố diễn viên Mai Phương làm con nuôi trên mạng xã hội những ngày qua.

Mới đây, một diễn đàn MXH bất ngờ chia sẻ thông tin con gái của cố diễn viên Mai Phương không cần phải sang Mỹ ở cùng Phùng Ngọc Huy vì đã được ca sĩ Mỹ Tâm nhận làm con nuôi.

Để làm rõ thông tin này, báo Người đưa tin đã liên hệ với Mỹ Tâm để tìm hiểu thực hư và phía nữ ca sĩ phủ nhận chuyện nhận bé Lavie làm con nuôi.

Cách đây không lâu, Mỹ Tâm có hoạt động từ thiện tại viện dưỡng lão nghệ sĩ và tình cờ có cuộc gặp gỡ bé Lavie cùng bảo mẫu. Nữ ca sĩ đã đăng clip về chuyến đi cũng như việc gặp gỡ cô bé trên trang tiktok cá nhân. Bé Lavie là một trong những fan nhí của ca sĩ Mỹ Tâm. Qua clip có thể thấy Mỹ Tâm đã liên tục dành lời cho cô bé khi khoanh tay và gửi lời chúc đến ông bà ở viện dưỡng lão: “Con chúc quý ông bà mạnh khoẻ để năm sau con được vào thăm”.

Lavie bày tỏ sự hạnh phúc, vui vẻ khi được ca sĩ Mỹ Tâm ôm trong vòng tay. Trước khi ra về, Mỹ Tâm còn chủ động đề nghị tặng 1 lọ nước hoa có khắc tên Lavie cùng diễn viên Mai Phương cho bé làm kỷ niệm.​ Ảnh chụp màn hình.

Bé Lavie là con gái của Phùng Ngọc Huy và cố diễn viên Mai Phương. Tháng 8/2018, Mai Phương nhập viện vì phát hiện mắc ung thư phổi. Năm 2019, khi sức khỏe có dấu hiệu khá hơn, nữ diễn viên quay trở lại với công việc. Cuối năm 2019, cô nhập viện trở lại vì bệnh chuyển nặng. Đến tháng 3/2020 diễn viên đã ra đi mãi mãi trong sự tiếc thương của người thân, bạn bè và người hâm mộ.

Bé Lavie là con gái của Phùng Ngọc Huy và cố diễn viên Mai Phương.

Sau khi Mai Phương qua đời, bé Lavie được 2 bảo mẫu chăm sóc tại TP.HCM. Hồi tháng 8/2023, Phùng Ngọc Huy lần đầu trở về Việt Nam để thăm con gái nhỏ. Cuối năm 2023, Phùng Ngọc Huy tiếp tục về Mỹ làm việc và sinh sống còn Lavie hiện vẫn được các bảo mẫu chăm sóc tại Việt Nam. Hiện Lavie đã lên tuổi 11.

Diễn viên Lan Phương ly hôn vì chồng Tây không quan tâm 3 mẹ con sau khi cô s:i:nh nở con gái thứ 2?

Diễn viên Lan Phương chia sẻ từ 3 tháng cuối thai kỳ cho đến mấy tháng sau khi sinh bé thứ hai, cô khá vất vả. Nữ diễn viên thừa nhận bản thân bị stress do quá mệt, phải chăm con một mình.Mới đây, Lan Phương rục rịch trở lại showbiz sau thời gian vắng bóng vì sinh con thứ hai – Mia. Nữ diễn viên được khen sớm lấy lại vóc dáng thon gọn.Chia sẻ với Tiền Phong, Lan Phương cho biết sau 2 tháng rưỡi sinh bé thứ hai, cô bắt đầu tập luyện. Nữ diễn viên thừa nhận quá trình lấy lại dáng không dễ dàng, thuận lợi như lúc sinh Lina (con đầu lòng của Lan Phương – PV). Theo Lan Phương, gần một năm mang thai cô không vận động nhiều do bị dây rốn bám màng.

Lan Phương kể cả trước và sau khi sinh Mia, cô bị stress do quá mệt, cả tinh thần và tâm lý đều mất cân bằng.

“Khi mang bầu và sinh Lina, tôi có chồng ở bên cạnh. Thời điểm đó, anh vẫn làm việc ở Hà Nội, mọi thứ dễ dàng hơn nhiều so với lúc có bầu và sinh bé Mia. Quá trình sinh và nuôi dạy Lina, tôi luôn quan sát bé kỹ, hiểu con đến từng chi tiết. Thậm chí, chúng tôi không cần nói mà người kia vẫn hiểu ngay tức khắc”, Lan Phương kể.

Những khoảnh khắc đời thường của Lan Phương sau khi sinh con thứ 2.

Lan Phương kể cả trước và sau khi sinh Mia, cô bị stress do quá mệt, cả tinh thần và tâm lý đều mất cân bằng.

“Khi mang bầu và sinh Lina, tôi có chồng ở bên cạnh. Thời điểm đó, anh vẫn làm việc ở Hà Nội, mọi thứ dễ dàng hơn nhiều so với lúc có bầu và sinh bé Mia. Quá trình sinh và nuôi dạy Lina, tôi luôn quan sát bé kỹ, hiểu con đến từng chi tiết. Thậm chí, chúng tôi không cần nói mà người kia vẫn hiểu ngay tức khắc”, Lan Phương kể.

Với bé thứ hai, Lan Phương phải làm mọi thứ gần như một mình. Từ 3 tháng cuối thai kỳ cho đến mấy tháng sau khi sinh, cô vất vả do chồng chuyển công tác ra Đà Nẵng.

“Một mình tôi chăm Mia, cố gắng cho con bú mẹ hoàn toàn khi mà vết mổ và cơ thể vẫn còn đau nhức. Tôi cũng phải dành thời gian chuyện trò, chăm sóc Lina để con không cảm thấy mình bị bỏ rơi. Ngoài ra, tôi vẫn quản lý nhà hàng kết hợp kids cà phê của mình, dành thời gian tập luyện lấy lại vóc dáng và các công việc quảng cáo nữa”, Lan Phương chia sẻ.

Theo Lan Phương, khi cô dành nhiều thời gian để hút kích sữa về, cân đối mọi việc kể trên thì không còn khoảng trống để trầm cảm. Nữ diễn viên khẳng định cô dần quen với việc làm mọi thứ một mình và tự nhủ phải giữ sức khỏe thể chất, tinh thần để cân bằng cuộc sống.

Hiện tại, con gái Lina của Lan Phương chuẩn bị vào lớp 1. Cô cho rằng đây là dấu mốc quan trọng với con. Nữ diễn viên nhấn mạnh không tạo bất cứ áp lực nào với con, mong muốn bé đến trường với niềm vui.

Với bé thứ hai, Lan Phương phải làm mọi thứ gần như một mình. Từ 3 tháng cuối thai kỳ cho đến mấy tháng sau khi sinh, cô vất vả do chồng chuyển công tác ra Đà Nẵng.

“Một mình tôi chăm Mia, cố gắng cho con bú mẹ hoàn toàn khi mà vết mổ và cơ thể vẫn còn đau nhức. Tôi cũng phải dành thời gian chuyện trò, chăm sóc Lina để con không cảm thấy mình bị bỏ rơi. Ngoài ra, tôi vẫn quản lý nhà hàng kết hợp kids cà phê của mình, dành thời gian tập luyện lấy lại vóc dáng và các công việc quảng cáo nữa”, Lan Phương chia sẻ.

Theo Lan Phương, khi cô dành nhiều thời gian để hút kích sữa về, cân đối mọi việc kể trên thì không còn khoảng trống để trầm cảm. Nữ diễn viên khẳng định cô dần quen với việc làm mọi thứ một mình và tự nhủ phải giữ sức khỏe thể chất, tinh thần để cân bằng cuộc sống.

Hiện tại, con gái Lina của Lan Phương chuẩn bị vào lớp 1. Cô cho rằng đây là dấu mốc quan trọng với con. Nữ diễn viên nhấn mạnh không tạo bất cứ áp lực nào với con, mong muốn bé đến trường với niềm vui.

Những lợi ích của lá đinh lăng đối với sức khoẻ
Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, cây đinh lăng là một loại thảo dược quen thuộc đối với người Việt. Loại cây này thậm chí còn được ví như nhân sâm của người nghèo. Nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Toàn bộ cây đinh lăng đều có thể sử dụng làm thuốc.

Người ta thường sứ dụng lá dể làm rau ăn. Ngoài ra, bộ phận này cũng là một loại dược liệu quý trong y học dân gian, có tác dụng trị nhức đầu. Nhiều nơi lấy lá đinh lăng để nấu canh với thịt, cá giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng. Phần củ đinh lăng hay được dùng để ngâm rượu hoặc ngâm mật ong.
Theo Đông y, lá đinh lăng có vị bùi, đắng, thơm, tính hơi mát. Lá đinh lăng thường được sử dụng trong các bài thuốc lương huyết, giải độc, lợi niệu, tiêu mẩn ngứa, trị dị ứng, kiết lị, ho ra máu. Ngoài ra, lá đinh lăng còn được dùng làm thuốc cầm máu. Trước đây, người ta thường lấy lá đinh lăng rửa sạch, giã nát rồi đắp lên các vết thương ngoài da, giúp máu ngừng chảy, vết thương mau lành.
Lấy lá đinh lăng làm rau thơm ăn kèm các món ăn thường ngày hoặc để đun nước uống cũng là cách sử dụng phổ biến.

Lá đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Tác dụng của việc uống nước lá đinh lăng
Theo BSNT. Đặng Hạnh – Khoa Y học cổ truyền, trường Đại học Y Hà Nội, nước lá cây đinh lăng có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ. Tuy nhiên, không nên lạm dụng sử dụng loại đồ uống này thay thế hoàn toàn nước lọc. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, gây hại cơ thể.
Lá cây đinh lăng có chứa saponin có tác dụng gây mệt mỏi, nôn mửa, hoa mắt chóng mắt. Vì vậy, uống lá đinh lăng với lượng lớn có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, chỉ nên sử dụng với lượng vừa phải, trong thời gian nhất định. Nếu có ý định sử dụng nước lá đinh lăng hằng ngày, tốt nhát nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Lá đinh lăng tươi chứa nhiều nhựa, lượng saponin rất cao. Nếu nạp một lượng lớn vào cơ thể có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hoá, tiêu chảy, nhất là đối với những người mắc hội chứng ruột kích thích.
Lá đinh lăng phơi khô sẽ có lượng saponin thâp hơn đáng kể, giúp tránh các tác dụng phụ nêu trên. Lá đinh lăng khô dùng nấu nước uống, pha trà sẽ có mùi thơm và hương vị dịu nhẹ hơn. Người không thích mùi hăng nồng của lá tươi nên chọn lá khô để sử dụng.

Khi tan làm, nhiều tiếp viên hàng không sẽ tới ngay khách sạn 5 sao mà không về nhà, họ đến đó làm gì?

Rất nhiều người nghĩ rằng tiếp viên hàng không là một nghề nhàn nhã với mức lương cao, chưa kể còn suốt ngày được đi đây đi đó, cực kỳ sung sướng. Thế nhưng, thực tế nghề nào cũng có nỗi vất vả riêng, kiếm tiền chẳng bao giờ là dễ dàng cả.

Tiếp viên hàng không là nghề nhiều cô gái mơ ước
Vì sao tiếp viên không về nhà sau khi hạ cánh?

Trong nhiều trường hợp không mong muốn, một số chuyến bay sẽ bị hoãn sang giờ bay khác và tiếp viên phải điều chỉnh thời gian làm việc sao cho phù hợp với giờ bay nhất có thể. Tức là, mọi người phải đi làm ngay lập tức ngay sau khi có thông báo máy bay cất cánh trở lại và không thể về nhà trong khoảng thời gian này.

Ngoài ra, trong quá trình di chuyển trên máy bay sẽ có một số hành khách mất bình tĩnh và trở nên kích động, lúc này tiếp viên phải đứng ra xoa dịu và cung cấp các dịch vụ chăm sóc khác nhau trong suốt chuyến bay. Điều này, khiến họ mệt mỏi và cũng như hình thành nên một số cảm xúc tiêu cực và tự nhiên không muốn mang những thứ này về nhà.

Nghề này cũng có nhiều vất vả
Một số tiếp viên có nhà ở xa sân bay, nếu chạy đi chạy lại liên tục sẽ khiến bản thân cảm thấy mệt mỏi. Hơn nữa, khi tiếp viên hàng không tan làm về cơ bản đã là lúc tối muộn, họ chỉ có thể bắt taxi về nhà, điều này có thể gây ra một số nguy cơ về an toàn nên họ thích sống tại khách sạn gần đó hơn.

Đồng thời, nhiều khách sạn đã tiến hành ký thỏa thuận hợp tác với sân bay, cho tiếp viên hàng không có thể ở lại miễn phí. Vì điều này giúp khách sạn nâng cao danh tiếng và thu hút nhiều người đến ở hơn khi có những người như tiếp viên hàng không lưu trú. Đồng thời, khách sạn có thể cung cấp một môi trường sống an toàn và thoải mái cho các tiếp viên hàng không để họ có thể nghỉ ngơi.

Những hiểu lầm về nghề tiếp viên hàng không

Ngày nay, máy bay đã trở thành phương tiện di chuyển rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của con người. Do loại hình giao thông này di chuyển nhanh, giúp mọi người tiết kiệm được một lượng lớn thời gian. Đồng thời, các hãng hàng không hiện nay luôn có nhiều chương trình ưu đãi và chất lượng dịch vụ tốt nên càng thu hút lượng lớn khách hàng.

Nhiều áp lực
Từ trong sân bay, nhà ga hay lên trên máy bay chúng ta luôn có sự ấn tượng nhất định đối với đội ngũ tiếp viên hàng không. Công việc của bộ phận được đánh giá là rất vất vả vì sau khi kết thúc công việc trong ngày họ thường không kịp về nhà nghỉ mà phải trực tiếp đến khách sạn năm sao gần nhất để nghỉ ngơi và chuẩn bị cho ngày làm việc tiếp theo.

Cũng có không ít người đã hiểu nhầm về ngành nghề này. Vì trên thực tế, mọi người hay nghĩ rằng, những ai trở thành tiếp viên hàng không thì đều có điều kiện gia đình khá giả trở lên. Trong công việc, họ có thể có cơ hội gặp gỡ những người cao cấp, thậm chí gặp gỡ những người nổi tiếng trong khoang hạng nhất.

Nhưng trên thực tế, để có thể trở thành tiếp viên và làm được việc ở vị trí này họ đã phải tốn khá nhiều thời gian, sức lực và tiền bạc. Đồng thời, họ phải đối mặt với nhiều tệp khách hàng khác nhau trong một ngày và luôn phải tìm cách xử lý ổn thỏa mọi tình huống phát sinh với khách hàng, cho dù có đúng họ cũng không được cãi lại khách.

Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến con người họ và hằng ngày chỉ có thể âm thầm tiêu hóa những stress mà mình phải gánh chịu.

Theo:
giaitri.thoibaovhnt.vn

Trong thực tế, tất cả các bộ phận của cây bầu như lá, tua cuốn, hoa, rễ bầu… đều có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu.

Quả bầu giúp ngăn ngừa nhiều bệnh.

Tốt cho gan và thận

Bệnh viêm gan có thể được cải thiện tốt nếu bạn thường xuyên ăn bầu, bí vì các chất chống ô xy hóa mạnh trong loại quả này có khả năng kháng viêm rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, nếu bạn đang chạy thận, một trong những loại rau củ tốt nhất để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày là quả bầu, bí. Loại quả này có khả năng duy trì thể trạng của bệnh nhân trong quá trình lọc máu.

Ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường tiết niệu

Bầu là một thuốc lợi tiểu tự nhiên, nó sẽ thúc đẩy việc đi tiểu thường xuyên. Và đi tiểu thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng ở đường tiết niệu. Khai trừ nước tiểu cũng làm sạch bàng quang.

Ngăn chặn tóc bạc

Bầu là phương thuốc truyền thống được sử dụng để điều trị mái tóc hoa râm. Chỉ cần một ly mỗi ngày là đủ để khôi phục lại màu sắc tự nhiên của mái tóc của bạn.

Ngừa lão hóa

Có làn da sáng màu và khỏe mạnh bằng cách tăng lượng bầu trong khẩu phần ăn. Nước bầu có chứa các vitamin thiết yếu khôi phục lại sức sống cho làn da. Nó giúp trẻ hóa tế bào da thậm chí còn điều tiết sản xuất dầu ngăn chặn mụn phát triển.

Trị mất ngủ

Đối với những ai thường xuyên bị mất ngủ, có thể trộn dầu mè với nước ép bầu, bí theo liều lượng bằng nhau, sau đó thoa lên tóc và da đầu trước khi đi ngủ, điều này sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn.

Những bài thuốc từ bầu:

– Bầu luộc chấm muối vừng, một món ăn giản dị, ngon miệng mà có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón.

– Người bị đái tháo đường, đái dắt ăn canh bầu hàng ngày cho hiệu quả tốt rất.

– Sưng mộng răng hay bị tụt lợi có thể chữa bằng cách lấy hạt bầu đun lấy nước ngậm và súc miệng từ 3-4 lần/ngày.

– Lấy hoa và tua cuốn của bầu nấu nước cho trẻ tắm, có tác dụng phòng ngừa thủy đậu, sởi, lở ngứa vào ngày hè nóng nực.

– Trị bệnh vàng da: lấy rễ bầu sắc nước uống (có thể cho thêm chút đường).

– Viêm gan, sỏi đường niệu, huyết áp cao: quả bầu tươi 500g, rửa sạch vắt lấy nước cốt và trộn đều với 250ml mật ong rồi uống ngày 2 lần, mỗi lần 30 – 50ml.

– Người bị bí tiểu lấy nửa quả bầu và 5 củ hành sắc lấy nước uống 2-3 lần/ngày.

Chỉ với thao tác này, bạn có thể phân biệt được đâu là mật ong giả và đâu là mật ong thật.

Mật ong là thực phẩm rất phổ biến trong mọi gia đình người Việt. Ngoài việc làm thực phẩm, mật ong còn có thể để nấu ăn, làm đẹp và rất nhiều ứng dụng khác với sức khỏe. Tuy nhiên, trên thị trường mật ong giả bị trà trộn rất nhiều, làm thế nào để phân biệt?

Thật ra để phân biệt mật ong thật giả không khó, nhìn chung chai đựng mật ong đều trong suốt, trước khi mua mật ong chúng ta có thể phân biệt bằng cách lắc chai. Ta cầm chai đựng mật ong trên tay lắc mạnh lên xuống 3 lần, mật ong trong chai sẽ thay đổi theo lực lắc, lúc này ta úp ngược chai sẽ có không khí. bong bóng giữa mật ong. Và chúng ta có thể phân biệt mật ong thật giả bằng bọt khí: nếu bọt khí từ dưới nổi lên từ từ thì đó là mật ong thật, mật ong có bọt khí như vậy thường không nhanh chóng biến mất và quá trình bọt khí biến mất hoàn toàn thường mất 1-2 giờ; còn nếu không có bọt khí hoặc bọt biến mất nhanh chóng thì đó là mật ong giả, nếu gặp mật ong như vậy thì bạn đừng mua nhé!

Ngoài phương pháp này, chúng ta cũng có thể sử dụng các phương pháp khác để phán đoán mật ong thật giả, chẳng hạn với một cốc nước, chúng ta lấy một cốc nước, dùng thìa múc một thìa mật ong rồi từ từ cho vào chính giữa .

Nếu lúc này mật chìm xuống đáy và không dễ tan ra là mật ong thật, nếu pha trực tiếp với nước là mật ong nuôi, không mua được.

Cuối cùng, có một cách khác để xem xét mức độ kết tinh của mật ong: mật ong thật sẽ kết tinh, và kết tinh sẽ xuất hiện khi nhiệt độ dưới 14 độ, khi nhiệt độ trên 20 độ, các tinh thể sẽ từ từ tan chảy trở lại, đặc tính của nho khô chứa trong mật ong, mật ong như vậy không thể làm giả được!

Do đó, khi chúng ta mua mật ong, phương pháp đầu tiên là “lắc chai 3 lần” rồi úp ngược, để dễ dàng phân biệt mật ong thật giả, sau đó cộng thêm hai phương pháp sau, về cơ bản sẽ phân biệt được ngay.

Phầп ᵭầu tôм chứɑ gạcн tôм, có giá trị Ԁiпн Ԁưỡпg cao νà ăп rất пgoп, có νị bùi, мùi thơм ᵭặc trưпg.

Phâп biệt giữɑ gạcн tôм νà chất thải tôм

Gạcн tôм là gì?

Cũпg giốпg пhư loài cuɑ, tôм cũпg có ρhầп gạcн пhưпg ít нơп νà là ρhầп chứɑ tế bào siпн Ԁục củɑ tôм, tập truпg ở ρhầп ᵭầu củɑ tôм.

Đối νới tôм ᵭực пó là нệ thốпg siпн tiпн ᵭể Ԁuу trì пòi giốпg. Còп ᵭối νới tôм cái, ᵭó là buồпg trứпg. пhữпg trứпg chíп sẽ chuyểп xuốпg bụпg/yếм củɑ coп cái, còп trứпg ᵭã ᵭược thụ tiпн sẽ ᵭược bảo νệ troпg bụпg coп cái мột thời giaп troпg мùɑ siпн sảп, sau khi пở thàпн côпg sẽ ᵭược ᵭưɑ rɑ мôi trườпg пước bêп пgoài.

Chất thải tôм là gì?
Chất thải củɑ tôм củɑ cũпg пằм trêп ᵭầu tôм νà пằм gọп troпg мột cái túi пhỏ пhư bao tử (túi sau khi luộc có νị Ԁai Ԁai) пối liềп νới ruột tôм (phầп chỉ ᵭeп пằм trêп sốпg lưпg củɑ tôм chạу Ԁài xuốпg ᵭếп ᵭuôi). Cũпg пhư cá ᵭồпg νà cá пuôi, tôм sôпg tự пhiêп thì ρhầп bao tử tôм rất пhỏ νà cũпg νì thế мà rất khó ᵭể пhậп rɑ chất thải củɑ tôм, пhưпg tôм пuôi thì rất Ԁễ пhìп thấу ρhầп chất thải có мàu ᵭeп нoặc xáм trêп ᵭầu. Khi tôм chíп, bộ ρhậп пàу se cứпg lại пằм tròп νo troпg cái túi bao tử bé пhư ᵭầu ᵭũɑ пhỏ.

Vậу ρhầп ᵭeп trêп ᵭầu tôм chứɑ gạcн нaу chứɑ chất thải?

Cơ thể củɑ tôм có thàпн нai ρhầп: Phầп ᵭầu νà ρhầп thâп tôм. Ðầu tôм là мột khoaпg rỗпg có νỏ cứпg, troпg ᵭó chứɑ các bộ ρhậп chíпн củɑ tôм пhư: нệ thầп kiпн, нệ tiêu нóɑ, нệ bài tiết νà нệ нô нấp…

Hệ tiêu нóɑ củɑ tôм gồм 2 bộ ρhậп: Ԁạ Ԁàу νà ruột. Ԁạ Ԁàу củɑ tôм cũпg пằм пgaу troпg khoaпg ᵭầu, là пơi chứɑ thức ăп khi tôм kiếм мồi. Tôм là ᵭộпg νật ăп tạp, thức ăп củɑ tôм khá ᵭɑ Ԁạпg gồм côп trùпg, tảo, ấu trùпg củɑ ký siпн trùпg (giuп sáп), xác ᵭộпg νật νà thực νật thối rữɑ.

пhư νậу Ԁạ Ԁàу củɑ tôм chứɑ пhiều chất rất bẩп, trứпg ký siпн trùпg νà νi siпн νật có нại ᵭối νới sức khỏe củɑ coп пgười νì νậу cầп ρhải loại bỏ Ԁạ Ԁàу khi ăп tôм.

Bộ ρhậп thứ 2 củɑ нệ tiêu нóɑ là ruột. Ruột là ᵭườпg ốпg пhỏ chạу Ԁọc ở ρhầп ρhíɑ trêп lưпg. Thức ăп sau khi ᵭược tiêu нóɑ ở Ԁạ Ԁàу, sẽ ᵭược ᵭẩу chạу Ԁọc theo ruột νà chất thải νà ᵭi rɑ ở lỗ мở củɑ ruột.

Ruột tôм cũпg là пơi chứɑ các chất bã thải thức ăп củɑ нệ tiêu нóɑ. Thêм νào ᵭó, các chất troпg ᵭườпg ruột пằм Ԁọc trêп lưпg tôм có νị ᵭắпg. Khi ăп, νị ᵭắпg пàу làм giảм νị пgoп củɑ thịt tôм.
пhư νậу, có thể khẳпg ᵭịпн rằпg trêп toàп tuyếп tiêu нóɑ củɑ tôм ᵭều chứɑ các chất bẩп. Cầп ρhải loại bỏ ᵭể ᵭảм bảo ɑп toàп thực ρhẩм νà giữ ᵭược giá trị cảм quaп củɑ thịt tôм.

Dạ Ԁàу củɑ tôм có мàu ᵭeп пêп Ԁễ пhậп Ԁạпg có thể tácн rɑ Ԁễ Ԁàпg khi làм sạcн tôм trước khi пấu ăп.

Tuу пhiêп ρhầп ᵭầu tôм còп chứɑ мột bộ ρhậп rất quý là gạcн tôм. Gạcн tôм có giá trị Ԁiпн Ԁưỡпg cao νà ăп rất пgoп, có νị bùi, мùi thơм ᵭặc trưпg củɑ tôм. Gạcн tôм пằм пgaу sát νỏ ᵭầu tôм, bêп cạпн Ԁạ Ԁày. Khi chưɑ ᵭược пấu chíп, gạcн tôм có мàu xáм ᵭeп пhưпg khi ᵭã пấu chíп, gạcн tôм ᵭôпg cứпg lại νà мầu пâu ᵭỏ rất ᵭẹp.

Bên cạnh quả chanh, lá chanh không chỉ là một loại gia vị mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá trong y học cổ truyền. Được ví như “nhân sâm của người nghèo”, lá chanh sở hữu nhiều công dụng bất ngờ, từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da đến phòng ngừa ung thư và chống lão hóa.

Gia vị quen thuộc, dược liệu quý giá

Lá chanh được biết đến như một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn Việt Nam. Với hương thơm dễ chịu, lá chanh làm tăng thêm hương vị đặc biệt cho các món súp, cà ri, món xào, đồ uống và tráng miệng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, lá chanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tăng cường hệ miễn dịch và giải cảm

Lá chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp tăng cường sản xuất bạch cầu, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Theo Đông y, lá chanh có vị cay ngọt, tính ôn, có tác dụng hòa đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm, rất hiệu quả trong việc chữa ho do lạnh, cảm sốt.

“Tinh dầu tự nhiên trong lá chanh còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm ho, long đờm hiệu quả. Uống nước lá chanh ấm mỗi ngày có thể giúp phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả”, một chuyên gia về y học cổ truyền cho biết.

Lá chanh được ví như ‘nhân sâm người nghèo’, có nhiều công dụng bất ngờ

Lá chanh tươi còn chứa nhiều tinh dầu với mùi thơm dễ chịu, thường được sử dụng làm nguyên liệu cho nồi xông giải cảm. “Nếu tận dụng đúng cách, lá chanh sẽ là ‘trợ thủ’ đắc lực trong việc nấu nướng lẫn chăm sóc sức khỏe”, một bà nội trợ chia sẻ.

Làm đẹp da và giảm căng thẳng

Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong lá chanh giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ vết thâm nám. Nước lá chanh có thể được dùng để rửa mặt hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để làm mặt nạ dưỡng da.

Hương thơm tươi mát, thanh khiết của lá chanh còn có tác dụng xua tan mọi ưu phiền, mang đến cảm giác thư thái và sảng khoái. “Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, các hợp chất thơm trong lá chanh có tác dụng kích thích các thụ thể thần kinh, giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Lá chanh không chỉ đơn thuần là một loại gia vị, mà còn là một liệu pháp thư giãn tuyệt vời, giúp bạn cải thiện giấc ngủ và nâng cao chất lượng cuộc sống”, một nhà nghiên cứu về dược liệu nhận định.

Chống viêm, chống lão hóa và phòng ngừa ung thư

Lá chanh có khả năng chống viêm, chống nhiễm khuẩn, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các chất chống oxy hóa có trong lá chanh, bao gồm flavonoid, axit phenolic và terpen, có khả năng ngăn chặn sự hình thành và tác động của các gốc tự do.

“Gốc tự do là các phân tử không ổn định sinh ra trong quá trình chuyển hóa và tác động từ yếu tố bên ngoài như ánh mặt trời, ô nhiễm, stress. Sự tích tụ quá mức của gốc tự do có thể gây tổn thương tế bào và mô, góp phần vào quá trình lão hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, ung thư và các vấn đề về sức khỏe khác”, một bác sĩ chuyên khoa giải thích.

Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, lá chanh giúp bảo vệ cơ thể khỏi ung thư và nguy cơ lão hóa sớm. Lá chanh cũng là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, một chất chống oxy hóa quan trọng có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do, đồng thời tái tạo và tăng cường hoạt động của các chất chống oxy hóa khác trong cơ thể.

Hỗ trợ tiêu hóa

“Các hợp chất trong lá chanh có thể kích thích sự tiết mật và ức chế hình thành khí trong ruột. Điều này giúp cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn và giảm các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, đầy bụng… Lá chanh cũng có tính chất chống viêm và chống tắc nghẽn, giúp duy trì sự thông thoáng của hệ tiêu hóa”, theo VOV.

Một số bài thuốc từ lá chanh

Bài thuốc trị cảm, sốt: Dùng 20g lá chanh, 5g lá bưởi, 10g vỏ quýt, 15g lá cúc tần sắc lấy nước thuốc uống trong ngày. Dùng thuốc trong 2-3 ngày.

– Bài thuốc chữa ho do nhiễm lạnh: Dùng 3g gừng tươi cùng 5g lá chanh tươi sắc cùng 400ml nước lọc. Sắc đến khi nước cô lại còn khoảng 100ml, dùng để uống trong ngày. Có thể thêm chút mật ong hoặc đường phèn.

– Bài thuốc trị hen phế quản: Dùng 35g lá chanh, 15g lá tơ hồng sao vàng hạ thổ. Sau đó, sắc cùng 3 bát nước đến khi cô đặc lại còn 1 bát. Uống trong ngày, liên tục trong 10 ngày.

Với những công dụng tuyệt vời và dễ kiếm, lá chanh xứng đáng là “nhân sâm của người nghèo”, một món quà quý giá từ thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Tuy nhiên, trước khi sử dụng lá chanh như một phương thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Loại thịt “bổ dương”, tăng cường năng lượng, tốt cho cánh mày râu, hầm, rán đều ngon

Những ngày hè thu nóng bức, cơ thể mệt mỏi, nam giới nên ăn 3 loại thịt này để bổ sung :dương khí”, năng lượng tràn đầy.

Những ngày oi bức mệt mỏi, bạn nên ăn một số các loại thịt bổ dưỡng để tăng cờng năng lượng. Đặc biệt đàn ông hoạt động nhiều, quá trình trao đổi chất mạnh, tuần hoàn máu của cơ thể diễn ra rất nhanh, hấp thu nhiều dưỡng chất.

Vì vậy, nam giới đang trong thời kỳ hoàng kim phải tìm cách bồi bổ cơ thể. Về mặt ăn uống, nên bớt tham lam những đồ ăn lạnh vì đồ lạnh sẽ làm suy yếu dương khí.

Ngoài ra, nam giới nên nên ăn một số loại thịt, thực phẩm “hỗ trợ dương khí” để duy trì năng lượng của bản thân để cả ngay những ngày nóng bức, bạn vẫn có thể tràn đầy năng lượng để làm việc, vui chơi, yêu đương.

Ngoài ra, nam giới nên nên ăn một số loại thịt, thực phẩm “hỗ trợ dương khí” để duy trì năng lượng của bản thân
Loại thịt 1: Chim bồ câu

Giá trị chữa bệnh của chim bồ câu được gọi là “nhân sâm động vật”. Thịt chim bồ câu chứa một lượng lớn chất sắt, vitamin và protein, có giá trị dinh dưỡng rất cao, có tác dụng bổ dương khí, bồi bổ cơ thể vào mùa hè.

Loại thịt này có công dụng thanh nhiệt, giải độc, là loại thịt rất thích hợp cho nam giới ăn.

Món ăn gợi ý: Chim bồ câu nướng

– Chuẩn bị 2 con chim bồ câu, làm lông, bỏ nội tạng và rửa sạch.

– Đặt nồi lên bếp, cho nước lạnh vào, cho bồ câu vào, cho thêm 1 ít muối. Sau khi đun sôi lại cho thêm 1 năm đường phèn vào.

– Sau khi đun sôi, tiếp tục đun nhỏ lửa trong 20 phút thì tắt bếp và để yên trong 2 giờ rồi vớt chim bổ câu ra, để ráo nước.

– Sau khi chim khô, cho vào túi nhựa và để trong tủ lạnh qua đêm.

– Hôm sau lấy chim bồ câu ra, phết mật ong và dầu, xếp lên khay nướng, nhớ lót giấy nến lên khay nướng, nướng ở nhiệt độ khoảng 220 độ, nướng khoảng 20 phút, vỏ sẽ giòn và giòn, ngon ngọt.

Loại thịt 2: Gà

Thịt gà là loại thịt có vị đậm đà hơn thịt bò, ngon hơn thịt lợn, giàu protein và dễ tiêu hóa. Thịt gà là loại thịt trắng rất phổ biến với hàm lượng protein cao. Cứ 100 gam thịt gà thì có khoảng 20 gam protein.

Hơn nữa, protein trong loại thịt này có chất lượng cao, thành phần axit amin về cơ bản phù hợp với nhu cầu của cơ thể con người, tỷ lệ sử dụng cao tới 98%.

Món ăn gợi ý: Gà hầm hạt dẻ

Nguyên liệu: Gà chạy bộ, hạt dẻ, ớt xanh, ớt đỏ, hành lá, gừng, tỏi.

Cách làm:

– Gà mua về làm sach, rửa kỹ. Cắt thành từng miếng nhỏ cho vào tô, thêm một thìa muối và một thìa baking soda, sau đó thêm nước và rửa sạch.

– Sau đó cho nước vào nồi, cho thịt gà vào, cho hành lá, gừng và rượu nấu vào để khử mùi tanh. Đun sôi, chần gà trong vài phút rồi vớt ra.

– Để ráo nước

– Hạt dẻ bóc vỏ, rửa sạch.

– Cắt một ít ớt xanh và đỏ thành từng miếng nhỏ rồi để riêng.

– Đun nóng dầu trong chảo, đổ hạt dẻ vào xào trước, sau đó xào từ từ trên lửa nhỏ một lúc. Hạt dẻ sẽ thơm hơn, bạn chỉ cần xào cho đến khi hơi cháy.

– Sau đó tiếp tục đun nóng nồi và đổ dầu vào. Lần này mình dùng chảo dầu nóng, cho hành, gừng, tỏi vào xào thơm thì cho gà vào xào. Xào một lúc cho đến khi da gà hơi cháy xém thì cho nước tương nhạt, dầu hào, muối tiêu cho vừa ăn và một thìa rượu nấu ăn để khử mùi tanh.

– Cuối cùng, đổ hạt dẻ và nước vào, sao cho nước ngập các nguyên liệu, đun sôi ở lửa lớn, sau đó đậy nắp nồi, vặn nhỏ lửa, đun trong 40 phút.

– Sau khi hạt dẻ đã hầm mềm, cho ớt xanh và ớt đỏ vào đun nhỏ lửa trong 2 phút rồi rắc thêm chút hành lá. Món gà hầm hạt dẻ thơm ngon đã sẵn sàng. Thịt gà thơm ngon, hạt dẻ mềm, nước súp gà tươi ngọt thật sự rất ngon.

Món gà hầm hạt dẻ này không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà nước súp còn rất nóng và ngọt, khiến nó trở thành món súp siêu bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Loại thịt 3: Lươn
Tục ngữ có câu: “Ăn một con lươn mỗi ngày mang lại sức sống trường tồn.” Lươn có tính ấm, vị ngọt, thường xuyên ăn lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường cơ xương và thịt. lươn rất mềm, tương đối ít xương và chứa lượng lớn vitamin A. Đặc biệt thích hợp cho nam giới ăn.

Món ăn gợi ý: Lươn om

– Lươn làm sạch, cắt thành khúc ngắn.

– Cho dầu vào nồi, cho gừng, tỏi, ớt khô, ớt tươi cay, hành lá vào xào thơm rồi cho lươn cắt khúc vào xào.

– Đổ nửa lon bia dọc theo mép nồi, thêm một lượng nước thích hợp, thêm nước tương đen, nước tương nhạt, dầu hào và đường, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong vài phút.

– Sau khoảng ba phút, mở nắp, đổ ớt xanh và đỏ vào, thêm nước cốt gà, hạt tiêu, một chút muối, đun nhỏ lửa để nước cạn dần. Đến khi nước súp lươn sánh thì đổ ra thưởng thức.

Chúc các bạn thành công khi chế biến các loại thịt này!

Trời chiều nhá nhem, ánh hoàng hôn đỏ rực trải dài trên đường cao tốc vắng vẻ. Huyền, một nữ doanh nhân sắc sảo, đang lái chiếc SUV bóng loáng của mình, phóng như bay với tốc độ 120 km/h trên đoạn đường giới hạn 80 km/h. Âm nhạc trong xe vang lên sôi động, hòa cùng tiếng gió rít qua cửa sổ. Cô mỉm cười, tận hưởng cảm giác tự do, như thể cả thế giới này thuộc về mình.
Bỗng, ánh đèn xanh đỏ nhấp nháy xuất hiện trong gương chiếu hậu. Một chiếc xe cảnh sát giao thông bám theo, còi hú vang. Huyền nhướn mày, khẽ thở dài nhưng không chút lo lắng. Cô giảm tốc độ, tấp xe vào lề đường, hạ kính xuống, và chờ đợi.
Một viên cảnh sát trẻ, dáng vẻ nghiêm nghị nhưng không giấu được nét bối rối khi đối diện với ánh mắt tự tin của Huyền, bước đến. Anh ta kiểm tra giấy tờ, rồi nói với giọng cứng rắn:

Chị đã chạy quá tốc độ, 120 km/h trong khu vực giới hạn 80 km/h. Tôi buộc phải lập biên bản.

Huyền nghiêng đầu, mái tóc dài khẽ bay trong gió. Cô nở nụ cười nửa miệng, giọng điệu đầy thách thức:
Ồ, dám dừng xe của tôi ư? Những người đàn ông này thật thú vị. Tôi cho phép anh phạt tôi. – Cô ngừng lại, nhìn thẳng vào mắt viên cảnh sát, rồi tiếp – Phạt nặng vào nhé, chị không có tiền lẻ đâu.

Viên cảnh sát, tên Minh, thoáng sững sờ. Anh chưa từng gặp một người vi phạm nào lại ngang tàng và tự tin đến vậy. Cố giữ vẻ chuyên nghiệp, Minh đáp:

Chị nói thế, nhưng luật là luật. Tôi sẽ lập biên bản đúng quy định. Phạt 2 triệu đồng và giữ bằng lái 1 tháng.
Huyền bật cười, lấy từ túi xách một chiếc ví da đắt tiền, lôi ra vài tờ tiền mới cứng.
2 triệu? Tưởng gì. Đây, phạt luôn 3 triệu đi, để tôi khỏi phải tìm tiền lẻ. Nhưng mà… – Cô nháy mắt – Anh có chắc mình muốn chơi trò này với tôi không? Tôi là người thích thử thách đấy.

Minh lắc đầu, cố nén cười. Anh nhận ra Huyền không chỉ đơn thuần là một người vi phạm giao thông. Có điều gì đó ở cô khiến anh tò mò.

Chị Huyền, tôi không chơi trò thách thức. Nhưng nếu chị muốn, lần sau chạy chậm lại, không thì tôi sẽ đích thân đứng đây mỗi ngày để “chào” chị.

Huyền nhún vai, đưa tiền và ký vào biên bản. Trước khi lái xe đi, cô quay lại, ném cho Minh một ánh nhìn tinh nghịch:

Coi chừng đấy, anh cảnh sát. Lần sau tôi sẽ chạy nhanh hơn, để xem anh có bắt kịp tôi không!
Minh đứng nhìn chiếc SUV khuất dần, khẽ lắc đầu. Anh không biết rằng, từ hôm đó, mỗi lần tuần tra trên đoạn đường này, anh bất giác nhìn quanh, chờ một chiếc xe phóng nhanh và một nụ cười thách thức.