5 món ăn “tàn phá cơ thể” hơn cả U.ng thư. Trong đó là nhiều món “khoái khẩu” của giới trẻ.
1. Gà ủ muối
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại gà ủ muối, những loại có giá từ 60-80-100k nừa con đa phần là gà thải, gà được nhập từ nước ngoài.
Những con gà này trong quá trình nuôi thường được tiêm vaccine và kháng sinh. VÌ những nguy cơ tới sức khỏe, loại gà này chỉ được làm thức ăn cho động vật.
Hãy hạn chế ăn hoặc ăn thì hãy chọn chỗ có uy tín, nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, đừng ham rẻ mà “rước bệnh vào người” nhé!
2. Cơm cháy chà bông
Cơm sau khi chín dưới nhiệt độ cao sẽ bị rút hết nước rất nhanh khiến cho cấu trúc gạo bị thay đổi.
Từ đó khiến cho lượng Glucose chuyển hóa nhanh hơn bình thường. Nên hạn chế ăn, nếu ăn nhiều gây tích tụ các chất có hại cho cơ thể dẫn tới ung thư.
3. Nước ngọt
Trong 1 chai nước ngọt có gas chứa một lượng đường lớn, tương đương tới 22 gói đường dùng để pha cà phê. Với khối lượng đường đó bạn có thể sử dụng trong 22 cốc cà phê và tiêu thụ trong ít nhất 10 ngày.
Khi lượng đường quá lớn đi vào cơ thể khiến hàm lượng insulin trong cơ thể “tăng vọt” để kịp thời phản ứng với lượng đường lớn này. Đồng thời gan cũng nhanh chóng biến đường thành chất béo. Đây là lý do khi thường xuyên uống uống nước ngọt có gas sẽ khiến bạn bị tăng cân, béo phì. Đường tiếp tục được chuyển hóa thành chất béo, đi sâu vào máu. Lúc này đồng tử của bạn sẽ giãn ra do tác dụng của chất kích thích caffeine trong nước ngọt có ga. Khi lượng caffeine chạy lên não bộ sẽ ức chế toàn bộ hệ thần kinh trung ương khiến bạn có cảm giác tỉnh táo và không buồn ngủ.4. Cá viên chiên, xiên bẩn
Thông thường trong khâu chế biến thực phẩm , chúng ta chỉ dùng dầu ăn 1 lần. Thế nhưng để chiên các loại viên chiên này người làm sẽ dùng dầu chiên đi chiên lại rất nhiều lần khiến cho cấu trúc dầu ăn biến chất và trở nên rất độc hại
5. Xúc xích
Thường mọi người cho rằng xúc xích là một món ăn vô hại, bình thường bởi độ phổ biến của nó.
Tuy nhiên, xúc xích có chất bảo quản được gọi là nitrit và nitrat, được thêm vào để kéo dài thời gian sử dụng lên rất lâu và giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn. Do vậy rất có hại cho sức khỏe.
Một điều đáng lo ngại khác nữa là hiện tại trên thị trường có rất nhiều cơ sở sản xuất thực phẩm bẩn, nguồn cung không đạt chất lượng, đa phần là thịt thừa, thịt thiu thối nên càng sinh bệnh nguy hại hơn!